Le monde du sportswear a profondément évolué au fil des années. Ce qui était autrefois réservé à l’univers de l’athlétisme est désormais une véritable tendance de mode, avec une forte appétence pour le style athleisure.
Aujourd’hui, le style tenue sport s’impose bien au-delà des salles de gym et se distingue comme un incontournable de la mode quotidienne. On vous explique dans ce guide complet comment avoir un look sportif tout en restant élégant.
Comprendre le sportswear et l'athleisure : entre sport et style
Depuis les années 2000, le style sportswear est sorti du cadre purement sportif et est entré dans nos vies du quotidien avec des vêtements comme les leggings, le sweat-shirt, les pantalons jogging, etc. Ce style vestimentaire qui s'est démocratisé est coloré, décontracté et généralement en oversize.
Même si les pièces se rapportent traditionnellement au domaine du sport, chacun l'adapte à son goût selon ses désirs du moment.
Le style athleisure par contre se veut être un mélange de style sport et urbain afin d'avoir une version plus chic du mode sportswear. Toutefois, le style athleisure requiert un équilibre et une subtilité afin que tout soit en parfaite harmonie.
Les principes fondamentaux du style sportif
La règle d'or de l'équilibre sport-chic
La clé pour réussir son look sport chic consiste à trouver le bon équilibre entre sport et élégance. Les tenues doivent mêler confort et élégance sans en faire trop. L'objectif est de créer un mélange harmonieux entre vêtements habillés et allure sportive pour obtenir un assemblage urbain, pratique et confortable.
L'exemple du t-shirt sportif avec une coupe élégante pouvant être associé à un pantalon ou une jupe plus structurée illustre parfaitement cet équilibre. L’idée est d’éviter de se laisser envahir par des tenues trop sportives tout en maintenant un côté chic avec des accessoires ou des pièces plus sophistiquées.
Matières techniques vs esthétisme
Lorsqu'on choisit ses vêtements de sport, la matière joue un rôle essentiel. Il est important de privilégier des tissus techniques qui allient confort et performance, mais dont l'esthétisme ne doit pas être négligé. Plusieurs matières s'offrent à vous comme :
- Le polyester recyclé qui évacue efficacement la transpiration ;
- Les fibres qui s'étirent comme l'élasthanne pour une liberté de mouvement optimale ;
- Les tissus en mailles ou communément appelés mesh pour une aération maximale ;
- Les textiles thermorégulateurs qui maintiennent la température corporelle ;
Le textile recyclé ou les matériaux écologiques avec les étiquettes Oeko-Tex permettent de combiner style et développement durable.
L'importance de la coupe et du fit
Le fit est primordial pour un look réussi. Une coupe bien ajustée, ni trop serrée, ni trop ample crée une silhouette élégante. Les vêtements trop larges peuvent rapidement donner une impression de négligence, tandis que des pièces trop ajustées peuvent être inconfortables.
L’idée est de jouer avec la coupe pour mettre en valeur votre morphologie tout en vous assurant une liberté de mouvement.
Pièces indispensables d'une garde-robe sport chic
Plusieurs éléments sont indispensables pour avoir une tenue sport stylée parmi lesquels on a les hauts, les bas, les techniques de superposition, les sneakers, etc.
Les hauts essentiels
Pour un look sportif chic, les hauts sont un élément essentiel. Le sweat à capuche reste un indémodable pour tout ce qui est style sportswear ou athleisure que ce soit en modèle oversize ou ajusté. Il se combine avec tout type de vêtement : jean, pantalons de costume, robe, chaussure à talon, etc. Bref, c'est un must-have pour un look sportif élégant.
Choisies avec soin, les brassières de sport peuvent également devenir un élément clé pour une tenue sport stylée. Sous un blazer ou une veste, elle apporte une touche à la fois féminine et athlétique.
Les t-shirts techniques en matières respirantes prennent la place des traditionnels maillots de sport. Pour ces vêtements, privilégiez des coupes près du corps qui mettront en valeur votre silhouette tout en offrant un confort optimal.
Les bas tendance (leggings, joggings, shorts)
Les bas sont tout aussi importants. Les leggings sculptants sont désormais indispensables, surtout lorsqu’ils sont associés à des vestes ou des t-shirts élégants. Pour un rendu plus sophistiqué, choisissez-le dans les coloris plus neutres et unis comme le gris, le noir, le beige, le bleu.
Les joggings slim ou les pantalons de joggings modernes avec une coupe contemporaine et en matières innovantes offrent à la fois confort et style et sont une bonne alternative élégante.
Pour les journées plus chaudes, les shorts bien taillés permettent de garder un look sportif tout en étant stylé.
Nous proposons sur notre site une variété de leggings, de joggings et shorts pour avoir du style sportswear.
La superposition stratégique
Le bomber est la veste idéale pour compléter un look athleisure. Une veste en cuir ou un bomber oversize peuvent transformer un look sportif en une tenue citadine et élégante. Les superpositions vous permettent de jouer avec les styles tout en restant dans l’optique du sportswear.
Les couleurs et motifs en vogue
La révolution colorée : fini le tout noir !
Sur les dernières années, on remarque que les couleurs vives prennent le dessus sur le noir traditionnel. C'est particulièrement le cas en 2025 où les couleurs éclatantes dominent. Voici certaines tendances de couleur :
- Les tons néon pour une explosion d'énergie ;
- Les couleurs pastel qui apportent douceur et fraîcheur ;
- Le rouge qui incarne la confiance et l'audace ;
- Le jaune qui est une couleur éclatante et qui illumine avec douceur ;
- Le vert avec ses nombreuses déclinaisons.
Ces couleurs ajoutent de la personnalité à votre look tout en restant modernes et dynamiques.
L'impact psychologique des couleurs en sport
En plus d'avoir un impact sur votre style, les couleurs influencent également vos performances et votre état d'esprit. Par exemple, le rouge améliore les performances, car il est symbole de dynamisme et d'énergie.
Les tons de bleu apportent calme et confiance et favorisent la concentration et l'endurance tandis que le jaune stimule l'enthousiasme et la bonne humeur.
Chaussures sport : le détail qui change tout
Les sneakers tendance
On ne peut parler de style athleisure ou sportswear sans évoquer les sneakers qui sont des éléments capables de faire la différence dans votre style tenue de sport.
En 2025, les modèles rétro et les baskets minimalistes sont particulièrement populaires. Ces chaussures, qui allient confort et style, peuvent être portées aussi bien en salle de sport qu’au quotidien. Les tendances incluent des matériaux comme le cuir recyclé et des modèles colorés ou imprimés.
Chez UNIVERSPORT, nous proposons une gamme grandissante et variée de sneakers tendances pour combler vos attentes.
Comment choisir sa chaussure selon sa morphologie ?
Les sneakers ne doivent pas seulement être stylés, elles doivent aussi correspondre à votre morphologie. Les personnes de petite taille privilégieront des modèles plus fins et minimalistes, tandis que celles de grande taille pourront oser des modèles plus imposants pour équilibrer leur silhouette.
N'hésitez pas à lire notre article sur le sujet pour mieux choisir vos baskets de sport !
Du terrain à la ville : la polyvalence !
L’une des grandes forces des sneakers modernes est leur polyvalence. Choisissez des modèles adaptés à différentes occasions : de la salle de sport à une sortie en ville, elles s’adaptent à tous les environnements. Les baskets blanches ou noires sont des incontournables pour cette transition.
Accessoires qui subliment votre look
Bijoux et style sportswear ou athleisure : la nouvelle tendance
L’ajout de bijoux fins ou de montres minimalistes peut apporter une touche chic à votre look sportif. Ce mélange subtil de sport et d’élégance donne une dimension sophistiquée à votre tenue. Veillez à privilégier :
- Des pièces minimalistes qui s'accordent facilement avec les tenues sportives ;
- Des bijoux résistants à la transpiration et d'autres accessoires discrets qui n'entraveront pas vos mouvements.
Sacs, casquettes et lunettes
Les accessoires comme les sacs à dos, les casquettes et les lunettes de soleil sont des éléments essentiels pour parfaire votre look. Un sac structuré peut facilement donner une allure plus élégante, tandis que les casquettes apportent une touche décontractée, mais tendance.
Les détails qui comptent
Les petits détails font souvent la différence. Des chaussettes stylées, des bracelets délicats ou un foulard bien noué peuvent transformer une tenue basique en un ensemble soigné.
Ensembles coordonnés vs mix & match
L'avantage des matching sets
Les ensembles coordonnés sont de plus en plus tendance. Ils garantissent un look cohérent sans effort. Ces tenues de deux ou trois-pièces sont la solution idéale pour ceux qui veulent éviter le stress de coordonner leurs vêtements.
Les critères de choix des ensembles coordonnés
Pour un ensemble réussi, assurez-vous les pièces présentent quelques-unes de ces caractéristiques :
- Coutures plates pour éviter les irritations :
- Tissus respirants permettant d'évacuer l'humidité :
- Des poches pratiques et discrètes :
- Des coupes ajustées qui fluidifient les mouvements et ne les entravent pas.
Créer ses propres associations
Le mix & match reste une excellente option pour ceux qui aiment personnaliser leur style. Associez des pièces sportives avec des vêtements plus classiques pour créer un look unique et parfaitement adapté à votre personnalité.
Où trouver les meilleures pièces ?
De nombreuses marques proposent aujourd’hui des collections innovantes qui combinent à la fois performance et mode. Trouvez les pièces qui vous correspondent pour exprimer votre style sportif avec élégance.
UNIVERSPORT vous propose une variété d'ensembles coordonnés pour femmes dans la collection qui vous est dédiée.
Les erreurs courantes à éviter absolument
Quelques erreurs pouvant ruiner votre look sportif :
- Choisir des matières inadaptées comme du 100% coton : même si le coton est bon pour la peau, en matière de sport, ce n'est pas une matière à privilégier. Elle absorbe l'humidité et s'alourdit ce qui est un problème lorsque vous êtes en pleine séance de fitness et que vous transpirez à grosses gouttes.
- Porter des vêtements trop serrés, ce qui limite les mouvements ou dans le cas contraire des vêtements trop amples qui donnent la sensation de négligence.
- Faire un total look sport sans éléments chics pour équilibrer l'ensemble.
Quelques détails à ne pas négliger
Faites attention à la transparence de vos leggings ou shorts. Un bas bien opaque est important pour une tenue sport stylée et élégante. Évitez aussi les sous-vêtements de couleurs inappropriés et que l'on peut voir à travers les tissus clairs.
Ne surchargez pas votre look avec trop de détails. Choisissez une pièce forte et associez-la à des éléments plus simples pour éviter les faux pas.
Les détails comme les fermetures éclair, les coutures et les finitions sont essentiels pour un look soigné. N'ignorez pas ces petits éléments qui font toute la différence.
Le style sportif chic est une tendance qui devient incontournable en 2025. En suivant ces conseils et en choisissant judicieusement vos pièces, vous pouvez facilement adopter un look sport chic, à la fois confortable et élégant. N'ayez pas peur d’expérimenter avec les couleurs, les matières et les accessoires pour trouver l’association qui vous ressemble le plus.
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